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筋肉痛や筋肉疲労

筋肉痛は個々の普段の生活をしている分には特に感じるものでは無いかもしれません。 運動不足を自覚する方にとっては、ちょっとした運動、例えば長い階段の登り降りや軽いキャッチボールでも筋肉痛に見舞われることもあるかもしれません>>続きを読む

カテゴリー: 水素の効果 | Tags: , , コメント(0)

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