水素サプリメントと水素水どちらがいいか


水素サプリと水素水ではどちらが良いんですか?という話によくなりますが、個人的には水素サプリメントが利用シーンを選ばずに飲みモレすることがないのでおすすめです。

どちらが効果が高いかというとどちらとも言えなくて、体の何か気になっているところがどれくらい水素を必要としているかにかかっています。サプリメントにしろ水素水にしろ必要量を得られなければ効果は感じられないというのも事実です。

水素サプリメントは怪しいのではないかと言われますが、人気を集めている水素水にしても実際に水素水に水素がしっかりと含まれているのかというと、実に怪しい商品が多いのも事実なので商品選びはとても大切です。>>おすすめ水素水

水素という元素は非常に小さくて(宇宙一)、この小ささが体の隅々まで行き届き活性酸素を中和してくれる役割を果たすワケですがペットボトルなどだとその元素の小ささゆえに簡単に入れ物を通過してしまうので、ペットボトルなどで販売されている水素水は論外、保存容器にもとても気を使う必要があります。

水素濃度いくつですと書かれていたとしてもそれは充填時の濃度だということを理解しておきましょう。長期間保管したりしたらたとえアルミパウチ4層とかであっても水素は抜けていってしまいます。

そんなワケで、水素をしっかりと体に取り込もうと思えば、信頼の置けるサプリメントを飲むことで体の中で水素を発生させるという方法が理にかなっているのではないでしょうか。

水素水ウォーターサーバーなどがあればいつでもフレッシュな水素水を飲むことも可能かとは思いますが、体に取り入れるのであれば絶対にサプリがおすすめです。なぜならば水素水は口に含んだ瞬間が一番高濃度なのに対してサプリメントは体内で水素を発生し続けてくれるからです。>>おすすめ水素カプセルサプリメント

私の場合は家族全員で体に直接スプレーするという水素水の利用も行なっています。

例えば家人の頭髪や水虫の治療に、疲れ目には直接目薬のように使用、化粧水のようにも使えます。幸い家にはいませんが、アトピーの患部の肌に直接スプレーすると凄い効果が見られるそうです。

この時使う水素水は、小さなスプレーボトルに入れた水の中にサプリメントを入れ、常時水素を発生させた自作の水素発生装置?の作り方を教えて貰って日々利用しています。

水素発生装置については改めて紹介させていただきますね。

 

Dr.SAITO’S SELECT 浸みわたる水素水
Dr.SAITO’S SELECT

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